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Kategorie: Körper & Geist

Mama-Auszeit 2021 – lange mal wieder fällig gewesen

Mama-Auszeit 2021 – lange mal wieder fällig gewesen

Mama-Auszeit 2021 – Gestern hatte eine Freundin Geburtstag und mit ihr zusammen ging ich gestern Wellnessen. Jawohl, seit gefühlt über einem Jahr habe ich mir eine Massage gebucht und es mir einfach gut gehen lassen. Zuvor gingen wir noch etwas Frühstücken, nachdem ich die Mädels in Kita und KiGa abgeliefert hatte. Ich hatte mich bereits schon sehr auf diesen Tag gefreut. Denn in letzter Zeit habe ich mich sehr von der Arbeit führen lassen. Hochzeitsagentur, Job, Kinder, Mann auf Geschäftsreise…meine…

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Innere Ruhe, Gelassenheit & ganz viel Wohlfühlfaktor

Innere Ruhe, Gelassenheit & ganz viel Wohlfühlfaktor

Innere Ruhe – davon bin ich gerade meilenweit entfernt. Die Gelassenheit in manchen Situationen weicht einem „naja, dann mach es halt, damit „sie“ Ruhe geben“. Wohlfühlen ist auch gerade so ein Thema. Kurzum: derzeit fällt es mir oft schwer bei mir zu bleiben. Damit meine ich nicht, dass ich regelmäßig ausraste und laut werden. Ganz und gar nicht. Es gleicht eher Resignation. Dem Glauben, dass „es halt nun mal so ist“. WIE WILL ICH ES HABEN? – in der Theorie…

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Wunderwerk Körper – was er alles leistet und kann

Wunderwerk Körper – was er alles leistet und kann

Wunderwerk Körper – ja, heute ist ein komischer Tag! Ich fühle mich so weiblich und doch so…durch den Fleischwolf gedreht. Klartext für euch: heute habe ich zum 1. Mal seit der letzten Schwangerschaft meine Periode bekommen – 1 Jahr und 8 Monate später. Für viele unvorstellbar so lange ohne Periode unterwegs zu sein. Manche bekommen sie nur wenige Monate nach der Geburt, andere haben sie sogar während der Schwangerschaft und wieder andere, so wie ich, bekommen sie sogar erst fast…

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